måndag 28 april 2008 | Skriven av:

Pust!
Skönt att duscha efter ett jympapass. Redo för dagens andra utmaningar.
Tydligen har man nu forskat och kommit fram till att man inte behöver stretcha efter träningen. Jympaledaren sa att det skulle vara en artikel i nästa “Friskis Pressen” som är F&S medlemstidning. har ännu inte läst artikeln.
Egna erfarenheter är att stretching hjälper och gör att man blir mindre stel och får mindre träningsvärk. Kanske är det bara inbillning ???
Man kom i alla fall inte fram till att det skulle vara någon nackdel. Vi får väl se hur de nya passen nästa termin kommer att se ut.
Nu är det i alla fall dags för lunch.

Träffar: 10

Kategori: hälsa, jympa, livsstil
Du kan följa inlägg och kommentarer med RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, eller trackback från din egen hemsida.
Lämna en kommentar

XHTML: Du kan använda följande html-taggar:: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>